Беременность и музыка

Каждая будущая мама хочет выносить не только здорового, но и самого умного, красивого малыша. А беременность – это исходная платформа для развития основных качеств личности будущего крохи.

Не секрет, что акушеры и психологи давно сделали вывод о том, что прослушивание спокойной приятной музыки благоприятно влияет на беременность. Это полезно, прежде всего, будущей маме, так как музыка успокаивает и расслабляет психику женщины перед родами. Не вызывает сомнения, что музыка и благотворно влияет на внутриутробное развитие плода.

Ученные провели интересный эксперимент, на основе которого сделали важные выводы – те мамы, которые регулярно слушали хорошую музыку при беременности, в три раза чаще рождали детей с абсолютным слухом. Это не удивительно, ведь музыка положительно влияет на сосудистую и эндокринную систему эмбриона, звуковые волны обладают рядом положительных эффектов:

-    ещё в утробе у малыша стойко формируется любовь к прекрасному (импринтинг);

-    улучшается кровообращение;

-    стимулируется эмоциональное и двигательное развитие плода;

-    происходит тренировка рецепторов органов слуха;

-    тренируется и дыхательная система ребёнка;

-    активизируются все обменные процессы.

Какую музыку необходимо слушать при беременности?

Самая лучшая мелодия для малыша в животике - это голос его мамы. Поэтому чаще разговариваете с ребёнком, пойте ему песенки, повторяйте его имя и вечером перед сном рассказывайте, как прошёл у вас день. Все это формирует тесную связь мамы с малышом, снимает напряжение, накопленное за целый день, усиливает веру в себя и поднимет настроение.

Классическая музыка – это идеальная музыка для беременной женщины в этот важный период. Прекрасные классические звуки очищают нашу душу от всего накопленного негатива и предают силы для следующего дня. Больше всего для этого подойдут следующие музыкальные инструменты:

•    арфа. Успокаивающие звуки арфы полезны для работы сердца;

•    скрипка. Обладает стимулирующим действием, полезно слушать и при депрессии, которая часто бывает у женщин после родов;

•    виолончель. Звуки виолончели, обладают не только успокаивающим эффектом, но и полезны для работы органов малого таза женщины;

•    флейта. Флейта активизирует работу мозга и стимулирует нервную систему.

Среди композиторов классической музыки можно выделить:

•    Моцарта. Музыка этого величайшего композитора — самая настоящая гимнастика для души.

•    Баха. Сильная музыка, которая пробуждает силы и воспитывает личность.

•    Бетховена. Поможет при предродовом стрессе, улучшит настроение и задаст правильный настрой.

Обязательно ли слушать только классическую музыку при беременности?

Выбор женщины, какую ей слушать музыку – остаётся за ней. Если будущая мама никогда не слушала классику и у неё нет особого желания начинать её слушать, то, конечно же, не стоит себя принуждать. Для малыша главное – чувствовать положительные эмоции мамы, поэтому если вам нравятся другие стили музыки, то для вас и вашего малыша эта музыка будет более подходящей.

Врачи, все же, не рекомендуют слушать тяжёлый рок или другую агрессивную музыку будущей маме, так как это может взволновать малыша. А также в этот период для беременной женщины важен хороший сон и спокойная обстановка, а слишком громкая и агрессивная музыка может вызвать лишние ненужные эмоции. Лучше выбирать более спокойную музыку – если не любите классику, её можно заменить лёгким джазом, полезно слушать ваши любимые весёлые мелодии.

Музыка поможет будущей маме справиться с любыми трудностями, придаст сил и если потребуется, улучшит ей настроение. А будущего малыша она научит любить прекрасное, откроет мир добра и порадует различными эмоциями. Вам остаётся только выбрать правильную музыку для души.